Wednesday, August 18, 2010

ரெட் காக்டெயில் ஜூஸ் - red cocktail juice

எப்போது பழங்களை முன்று பழங்கள் சேர்த்து ஜூஸ் தயாரிப்பேன். அதில் இது ரெட் காக்டெயில் (ஏற்கனவே முக்கனி (காக்டெயில் ஜூஸ் இரண்டு கொடுத்துள்ளேன்) இன்னும் தொடரும் என் காக்டெயில் ஜூஸ்கள்.



தேவையானவை


தர்பூசனி - இரண்டு கப்

பிளம்ஸ் - முன்று பழங்கள்

மாதுளை - ஒரு பழம்

சர்க்கரை - தேவைக்கு

சுக்கு தூள் - அரை தேக்கரண்டி

ரூ ஆப் ஷா எஸன்ஸ் - ஒரு மேசை கரண்டி

தண்ணீர் - தேவைக்கு

ஐஸ் கட்டிகள் - எட்டு





செய்முறை


தர்பூசானியை கொட்டை நீக்கி இரண்டு கப் அளவு எடுத்து கொள்ளவும்.


பிளம்ஸ் (ஊட்டி ஆப்பில்) கொட்டை நீக்கியது முன்று பழம் தேவைப்பட்டல் இன்னும் இரண்டு அதிகம் சேர்த்து கொள்ளலாம்.


மாதுளை ஒன்று முழுவதும் பிரித்து எடுத்து கொள்ளவும்.



ஜூஸ் அடிக்கும் மிக்சியில் அனைத்து பழங்கள், சுக்கு,தேவைக்கு தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரை, ரூ ஆப்ஷா (அ) ரோஸ் எஸன்ஸ் சேர்த்து நன்கு கரைய அடித்து பெரிய துளையுள்ள வடிகட்டியில் வடித்து குடிக்கவும்.




வடிகட்டியில் வடிக்க முடிய விலை என்றால் அடித்து ஜூஸை சிறித் நேரம் வைத்தால் அதில் உள்ள கொட்டைகள் தெளிந்து அடியில் தங்கிவிடும். மேலோடு ஜுஸ் மற்றும் வடித்து கொள்ளலாம், இல்லை மஸ்லின் துணியில் வடித்து கொள்ளுங்கள்.







சுவையான் ரெட் காக்டெயில் ரெடி.


( நோன்பு காலங்களில் தினம் ஒரு வகை ஃபுரூட் ஜூஸ் (அ) ஜூஸ் வகைகள், ஜூஸும் நோன்பு கஞ்சியும் இருந்தாலே போதும்.) ஏற்கனவே போன வருட நோன்பில் நிறைய ஜூஸ் வகைகள் போட்டுள்ளேன், சில லிங்குகளை ஓவ்வொரு குறிப்பு கொடுக்கும் போதும் லிங்க் தருகிறேன்.
இதில் ரோஸ் மில்க் லிங்க் உள்ளது.

விருப்பம் உள்ளவர்கள் பழைய போஸ்டுக்கும் உங்கள் அன்பான கமெண்டையும் ஓட்டையும் தெரிவிக்கலாம்.

(இதில் சுக்கு சேர்த்துள்ளது சளி பிடிக்காமல் இருக்க, சுக்குக்கு பதில் சிறிது இஞ்சி சாறு (அ) சிறிது மிளகுதூள் கூட சேர்க்கலாம்)
இதில் எட்டு டம்ளர் வரும்


Tuesday, August 17, 2010

சிக்கன் நோன்பு கஞ்சி

தே.பொருட்கள்

தரமான பாசுமதி நொய் = அரை கப்
பச்ச பருப்பு = கால் கப்
சிக்கன் கீமா = 100 கிராம்
கேரட் = 50 கிராம்
கொத்து மல்லி புதினா ‍= சிறிது
இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் = ஒரு மேசைகரண்டி
உப்பு = தேவைக்கு
தேங்காய் = இரண்டு மேசை கரண்டி துருவியது
மிளகாய் தூள் ‍ = அரை தேக்கரண்டி
மஞ்சள் தூள் = கால் தேக்கரண்டி
கரம் மசாலா தூள் = கால் தேக்கரண்டி
வெங்காயம் = 75 கிராம்
தக்காளி = 50 கிராம்
எண்ணை + டால்டா = நான்கு தேக்கரண்டி
பச்ச மிளகாய் = இரண்டு

செய்முறை

1. அரிசி + பச்ச பருப்பை அரை மணி நேரம் முன் ஊறவைக்கவும்,சிக்கனை கழுவி கீமாவாக்கி கொள்ளவும்,கொத்துமல்லி புதினாவை மண்ணில்லாமல் ஆய்ந்து கழுவி வடித்து வைக்கவும், கேரட்டை பொடியாக அரிந்து கொள்ளவும்.
2.ஒரு வாயகன்ற சட்டியை காய வைத்து எண்ணை + டால்டா ஊற்றி காயவைத்து வெங்கயம் + கேரட்டை போட்டு வதக்கவும், பிறகு இஞ்சி பூண்டு சேர்த்து பச்ச வாடை அடங்கியதும், கொத்துமல்லி புதினா, தக்காளி,பச்சமிளகாய் என்று ஒன்றன் பின் ஒன்றாக தாளிக்கவும்.

3.தக்காளி மடங்கியதும் சிக்கன், மிளகாய் தூள், மஞ்சள் தூள்,உப்பு தூள், கரம் மசாலா தூள் சேர்த்து நன்கு கிளறி தீயின் அளவை சிம்மில் வைத்து நன்கு மசாலா கூட்டாகும் வரை வேக வைத்து தண்ணீரை 8 டம்ளர் அளவிற்கு ஊற்றி கொதிக்க விடவும்.

4. கொதி வந்ததும் தேங்காய், அரிசி + பச்ச பருப்பை தட்டி கட்டி பிடிக்காமல், அப்ப அப்ப கிளறீ விட்டு நன்கு வேக விடவும்.

5. அரிசி ப‌ருப்பு இர‌ண்டும் வெந்து க‌ஞ்சி ப‌த‌ம் வ‌ந்த‌தும் இர‌க்க‌வும்.

சுவையான‌ சிக்க‌ன் நோன்பு க‌ஞ்சி ரெடி.

இதை குக்க‌ரிலும் செய்ய‌லாம். அடுத்த குறிப்பில் போடுகிறேன். ஏற்கனவே போட்ட குறிப்பு தான் நோன்புக்காக மறுபடி போடுகிறேன்.

குறிப்பு:

குறிப்புமட்டன் கீமாவில் செய்வதை விட இப்படி சிக்கன் கீமாவில் செய்தால் வெயிட்டும் அதிகம் போடாது. ஹைய் பிரெஷர் உள்ளவர்கள், இப்படி செய்து சப்பிடலாம்,சுகர் பேஷண்ட்கள் கேரட்டை தவிர்த்து , இந்த முறையில் செய்து சாப்பிடலாம்

நொய் என்ப‌து அரிசியை மிக்சியில் ர‌வை ப‌த‌த்திற்கு பொடித்து கொள்வ‌து.


Sunday, August 15, 2010

tri-colour agar agar

தமிழ் குடும்பத்தில் போன வருடம் மலிக்கா சுதந்திர தின பரோட்டாவும், விஜி சுதந்திர தின ஊத்தாப்பமும் செய்தார்கள். எனக்கும் அது போல் கலர் காம்பினேஷனில் ஏதாவது செய்யனும் என்று நேற்று திடீர் யோசனை உடனே இந்த கடல் பாசியை செய்தாச்சு, யாரும் நடுவில் சக்கரம் எங்கே, கொடி கம்பம் எங்கே என்று கேட்க்கக்கூடாது.
( உலகில் வாழும் அனைத்து தமிழர்களுக்கும் சுதந்திர தின நல் வாழ்த்துக்கள்.)நம்மில் சாதி மத பாகுபாடின்றி ஒற்றுமை ஓங்கட்டும்)
கடல் பாசி ஒரு கை பிடி அளவு
தண்ணீர் - இரண்டு டம்ளர்
பால் - கால் டம்ளர்
சர்க்கரை - தேவைக்கு
பிஸ்தா எஸன்ஸ் மற்றும் கேசரி கலர் - சிறிது

1.கடல் பாசியை தண்ணீரில் அலசி இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
2.கடல் பாசி கரைந்து கொதித்து ஒன்னறை டம்ளர் ஆனதும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
3.இரண்டு டம்ளரில் தனித்தனியா பிஸ்தா மற்றும் கேசரி எஸன்ஸை இரண்டு டிராப் அளவிற்கு ஊற்றி கொதித்த கடல் பாசியை அரை டம்ளர் அளவிற்கும் இரண்டு கிளாஸிலும் ஊற்றவும்.
4.மீதி உள்ள கடல் பாசியில் பால் கலந்து நன்கு கொதிக்கவிடவும்.
5.அடுத்து பிரிட்ஜில் வைக்கும் ஐஸ் ட்ரேவில் முதலில் ரெட் கலரையும், அடுத்து பால் சேர்த்து காய்ச்சியதை ஊற்றவும்.கீழே பச்சை கலரில் கலந்து வைத்துள்ளதை ஊற்றவும்.
6.சிறிது ஆறவிட்டு பிரிட்ஜில் வைத்து குளிரவைத்து நன்கு கிர்ப் ஆனதும் கடல் பாசி கியுப்ஸையும் டிரேவை விட்டு எடுத்து தட்டில் அடுக்கி வைக்கவும்.

கலர் ஃபுல் கடல் பாசி

ரூ ஆப்சா கடல் பாசி



கடல் பாசி சைவ உணவு, உடம்பிற்கு நல்ல குளிர்ச்சியை தரும், நோன்பு காலங்களில் இஸ்லாமிய இல்லங்களில் செய்வது. ஏற்கனவே இத பற்றி நிறைய குறிப்பு போட்டுள்ளேன்.



Thursday, August 12, 2010

ரமளான் கரிம்


அஸ்ஸலாமு அலைக்கும்

எல்லோரும் நலமா?அனைவருக்கும் ரமலான் வாழ்த்துக்கள்.

ஊர் போய் திரும்பியாச்சு, நல்ல ஊர் சுற்றியாச்சு. ரொம்ப சந்தோஷமாக இருந்தது.

இது வரை போட்டு வைத்து இருந்த குறிப்புகளுக்கு பதில் அளித்த அனைத்து பதிவுலக தோழ தோழியர்களுக்கு நன்றி. விருது வழங்கியவர்களுக்கும் மிக்க நன்றி.
இந்த வருட நோன்பில் வெயில் அதிகமாக இருக்கு,
ஆண்டவன் நம் அனைவருக்கும் நோன்பு பிடிக்க சக்தியும் அதை நிறைவேற்றி தரவும் துஆ கேட்போம்
குறிப்புகள் நேரமில்லாததால் மெதுவாக தான் போட இயலும்.போன வருடமே ஏகப்பட்ட நோன்பு ரெசிபிகள் போட்டு இருக்கிறேன், முடிந்த வரை அதை லிங்க் எடுத்து தருகிறேன்.பயனடைந்து கொள்ளுஙகள்.
ரமலான் முபாரக்

நோன்பு கால டிப்ஸ்

ரமலான் மாதம் முதல் பத்து, இரண்டாம் பத்து, முன்றாம் பத்தில் ஓதவேண்டியவை.

Thursday, July 29, 2010

பேரித்தம் பழம் இனிப்பு சட்னி - dates sweet chutney


குழந்தைகளுக்கு ரொம்ப பிடிக்கும், நல்ல எனர்ஜியும் கிடைக்கும், கிஸ்மிஸ் பழம் சேருவதால் சளி தொல்லைக்கும் குட் பை சொல்லலாம்.
தேவையான பொருட்கள்
பேரித்தம் பழம் - எட்டு
கிஸ்மிஸ் பழம் - பதினைந்து
புளி - ஒரு கொட்டை பாக்குஅளவு
உப்பு - ஒரு பின்ச்
வெல்லம் - ஒரு பிட்டு
சீரகம் - ஒரு தேக்கரண்டி (வருத்தது)
மிளகாய் தூள் - அரை தேக்கரண்டி



செய்முறை
முதலில் கிஸ்மிஸ் பழம், பேரித்தம் ,புளியை கொட்டை நீக்கி விட்டு முன்றையும் கழுவி ஒரு பவுளில் வைத்து கால் டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து மைக்ரோவேவில் இரண்டு நிமிடம் வேக வைத்து வெளியில் எடுத்து ஆறவைக்க வேண்டும்.
ஆறியதும் அதை மிக்சியில் போட்டு அதனுடன், வெல்லம்,உப்பு,சீரகம், மிளகாய் தூள் சேர்த்து அரைத்து எடுக்கவும்.
சுவையான இனிப்பு சட்னி ரெடி.
குறிப்பு:பஜ்ஜி, சமோசா, வடை போன்றவைகளுக்கு தொட்டு சாப்பிடலாம்--



Thursday, July 22, 2010

ஜோவர் ஆட்டா,ராகி லட்டு

தேவையானவை

ஜோவர் ஆட்டா - அரை கப்
சர்க்கரை - இரண்டு மேசை கரண்டி
ராகி - கால் கப்
நெய் ஒரு மேசை கரண்டி
நட்ஸ் - இரண்டு மேசை கரண்டி (பொடியாக அரிந்தது)
ஏலக்காய் - ஒன்று



செய்முறை
1. நட்ஸ் வகைகளை நெய்யில் வறுத்து தனியாக வைக்கவும்.

2. ஜோவர் ஆட்டா, ராகியை லேசாக வறுக்கவும்.
சர்க்கரையை ஏலக்காயுடன் சேர்த்து பொடித்து கொள்ளவும்.

3. மாவுடன் சர்க்கரை, நட்ஸ் சேர்த்து சிறிது நெய் சேர்த்து உருண்டைகளாக பிடிக்கவும்.

4. இதன் மனமும் ருசியும் சொல்ல வார்த்தைகள் இல்லை.



விஜியின் ராகி லட்டு பார்த்ததும் ஜோவர் ஆட்டாவில் இதை செய்து பார்த்தேன்.

ஜோவர் ஆட்டா என்றால் தினை மாவு.




Saturday, July 17, 2010

பிஸி பேளா பாத்










ஈசியாக குக்கரில் பிஸிபேளா பாத் ரெடி செய்துடலாம்



தேவையானவை




அரிசி = இரண்டு டம்ளர்
துவரம் பருப்பு = ஒரு டம்ளர்
வேர்கடலை = 100 கிராம் (வேகவைத்தது)
புளி = லெமென் சைஸ்
வருத்து திரிக்க‌ப்பொடி
த‌னியா (முழு கொத்தும‌ல்லி) = இர‌ண்டு மேசை க‌ர‌ண்டி
மிள‌காய் வ‌த்த‌ல் = எட்டு
க‌ட‌லை ப‌ருப்பு = இர‌ண்டு மேசைக‌ர‌ண்டி
சீர‌க‌ம் = ஒரு தேக்க‌ர‌ண்டி
தேங்காய் துருவ‌ல் = இர‌ண்டு மேசை க‌ர‌ண்டி
ப‌ட்டை = இர‌ண்டு அங்குல‌ம் அளவு
கிராம்பு முன்று
வெந்த‌ய‌ம் = கால் தேக்க‌ர‌ண்டி
க‌ருவேப்பிலை = முன்று ஆர்க்
பெருங்காயத்துண்டு = சிறியது.
தாளிக்க
எண்ணை = ஒரு மேசைக‌ர‌ண்டி
கடுகு = ஒரு தேக்கரண்டி
சின்ன‌ வெங்காய‌ம் = 12
பூண்டு = மூன்று (தேவைப்படால்)
கருவேப்பிலை = சிறிது
த‌க்காளி = இர‌ண்டு
கேர‌ட் = ஒன்று
பீன்ஸ் = 10
நெய் = ஒரு குழி க‌ர‌ண்டி
கொத்தும‌ல்லி த‌ழை = சிறிது( க‌டைசியாக‌ மேலே தூவ‌)

செய்முறை




1.காலையில் செய்து பள்ளிக்கோ, ஆபிஸுக்கொ, இல்லை டூர் போக எடுத்து செல்ல‌ இரவே பாதி வேலையை தயார் செய்து விடலாம்.
2. வருத்து பொடிக்க கொடுத்தவைகளை சிறிது எண்ணை விட்டு சீரகத்தை தவிர வருக்கவும், (வருக்கும் போது கருகாமல் வருக்கவும்.இரக்கியதும் சீரகம் சேர்க்கவும்.



3.புளியை அரை டம்ளர் தண்ணீரில் ஊறவிடவும்.



4.அரிசி பருப்புவகைகளை ஊறவைத்து விடலாம்.வேர்கடலையையும் ஊறவைக்கவும்.
5.காலையில் முதலில் வருத்து பொடிக்க கொடுத்துள்ளவைகளை பொடிக்கவும்.







குக்கரை ஆன் செய்து அதில் எண்ணை விட்டு க‌டுகு,க‌ருவேப்பிலை, சின்ன‌ வெங்க‌ய‌ம், பூண்டு சேர்த்து தாளித்து, த‌க்காளி , பீன்ஸ், கேர‌ட்டை வ‌த‌க்க‌வும்.






அடுத்து ஊறிய அரிசி பருப்பு, வேர்கடலை,சேர்த்து ஒரு கப்புக்கு இரண்டறை டம்ளர் வீதம் தண்ணீர் சேர்த்து ஊற்றவும்.



அப்படியே குக்கரை மூடாமல் கொதிக்க விட்டு புளியையும் கரைத்து ஊற்றி, வருத்து வைத்துள்ள பொடியையும் சேர்த்து நெய் சிறிது சேர்த்து குக்கரை மூடி வெயிட் போட்டு முன்றாவது விசில் விட்டு இரகக்வும்






//பிஸிபேளா பாத் வேறு, சாம்பார் சாதம் வேறு.//
சாம்பார் சாதம், காய்களை வேகவைத்து சாம்பார் போல தயாரித்து, அரிசி பருப்பை தனியாக வேகவைத்து கடைசியில் எல்லாவற்ற்றையும் ஒன்று சேர்த்து தாளிக்கனும்.
பிஸி பேளா பாத் அதற்கென பொடித்யாரித்து செய்யனும், அந்த பொடியின் மணம் ஜோராக இருக்கும்.
இது தேங்காய் துருவல் சேர்த்தால் வருக்கவும் பொடிக்கவும் வசதியக இருக்கும். நான் அவசரத்துக்கு பத்தையை கட் செய்து போட்டுள்ளேன்.
தேங்காய் பத்தைக்கு பதில் கொப்பரை தேங்காய் கிடைத்தால் ருசி அபாரமாக இருக்கும்.
அப்படியே பொட்டு கடலை, கசகசா சிறிது சேர்த்து செய்தாலும் நல்ல இருக்கும்.

இதற்கு தொட்டு கொள்ள அப்பளமே போதுமானது , நான் காலிபிளவர், உருளை வறுவல் செய்து இருக்கேன்.